헌혈 조건 주의사항 봉사시간 총정리 해봤어요

헌혈을 하려고 하시는 분들 많으시죠?

헌혈은 혈액 성분 중 한가지 이상이 부족해

건강, 생명의 위협을 받는 다른 사람을 위해

건강한 사람이 자유 의사로 아무 대가없이

자신의 혈액을 기증하는 것인데요,

사랑의 실천이자 생명을 나누는 고귀한

행동이라고 할 수 있습니다.

헌혈은 수혈이 필요한 환자의 생명을

구하는 유일한 수단이며 헌혈한 혈액은

장기보관이 불가하기 때문에 적정 혈액

보유량인 5일분을 유지하기 위해

지속적이고 꾸준한 헌혈이 필요하다고 해요.

우리는 언제 수혈을 받을 상황에 처할지

모릅니다. 건강할 때 헌혈하는 것은

자신과 사랑하는 가족을 위해, 모두를

위한 사랑의 실천이랍니다.

헌혈은 봉사시간 인정도 된다고 하는데요,

1회당 봉사시간 4시간으로 인정이 된다고

해요. 인정은 사회복지자원봉사인증관리

홈페이지로 들어가셔서 봉사인증 탭의

하단에 있는 헌혈실적연계로 들어가시면

이때까지 헌혈을 했던 모든 내역을

확인할 수 있습니다. 

다음으로 헌혈을 할 수 있는 자격조건에 대해

알려드리도록 하겠습니다. 우선 헌혈을

할 수 있는 나이는 전혈헌혈은 만 16세부터

69세이구요, 혈장성분헌혈은 만 17세부터

69세까지입니다. 혈소판성분헌혈이나

혈소판혈장성분헌혈은 만 17세부터 59세

까지라고 해요. 체중은 남성분은 50kg

이상, 여성분은 45kg 이상 되어야 합니다.

혈압은 수축기 90~179, 이완기 100미만에

체온은 37.5도 이하여야 하고요,

맥박은 50~100 정도 되어야 하는데요,

헌혈간격은 전혈헌혈의 경우 2개월 경과,

이외는 14일 경과 후 하실 수 있다고

합니다. 헌혈횟수는 전혈헌혈은 1년 이내

최대 5회, 이외는 1년 이내 최대 24회

가능하다고 하네요.

외국여행을 한 경우엔 귀국 후 1개월

경과하고 나서 헌혈할 수 있구요,

감염병이랑 기타 질병이 있는 경우

완치 후 일정기간이 경과해야 합니다.

위 보시면 약물이나 예방접종의 경우에도

경과해야 하는 시간이 있으니

잘 확인하시기 바랍니다.

진료는 수혈 후 1년 경과

임신 중인자, 분만/유산 후 6개월이내인

자는 헌혈에 참여할 수 없구요,

과거 헌혈검사(b형간염, c형간염, 매독

검사 등) 결과 정상이어야 합니다.

위 문진결과 헌혈 적합에 해당되는 경우

헌혈 가능한데요, 헌혈 참여 시에는

반드시 기본 신분증을 지참하셔야 합니다.

다음으로 헌혈 후 유의하셔야 할 사항에

대해서 알려드리겠습니다. 채혈침대에서는

호흡을 규칙적으로하면서 다리를 발목

근처에서 꼬고 다리 근육에 힘을 주는

운동을 하는게 좋은데요, 이는 헌혈 후

발생할 수 있는 저혈압을 예방합니다.

그리고 헌혈부위를 10분 이상

눌러주세요. 문지르면 멍이드니 유의

하시고, 헌혈부위 반창고는 최소 4시간

이상 붙여주어야 하며 헌혈한 부위에

이물질이 접촉되지 않게 주의하하세요.

헌혈 직후엔 헌혈장소에서 편안한 자세로

15분 이상 휴식을 취해주시고 헌혈 후

탁자 근처에 앉을 경우엔 양발이 바닥에

닿은 상태에서 탁자에 팔꿈치를 대고

앞쪽으로 기대어 앉으셔야 현기증을

느끼거나 실신할 경우 바닥에 쓰러질

가능성을 줄일 수 있어요. 평소보다는

3~4컵 정도 물을 더 섭취하시고요,

당일 음주, 1시간 이내의 흡연은

피해주세요. 1시간 내 흡연은 현기증

및 구토를 유발한다고 합니다.

그리고 당일 등산이나 과격한 운동,

놀이기구 탑승 등은 피해주시구요,

당일 가벼운 샤워는 괜찮지만 사우나를

가거나 찜질방, 통목욕은 피해주세요.

헌혈 부위에서 출혈이 되면 가급적

팔을 가슴보다 높게 들어올린 상태에서

지혈이 될때까지 출혈부위를 눌러주시고요,

트럭 운전사나 다이버, 높은 곳에서

작업을 하시는 분은 최소 12시간 이상,

항공기 조종사는 최소 24시간 이상 휴식을

취하신 후 업무에 복귀하셔야 합니다.

헌혈장소를 떠난 후 오심이나 구토,

현기증 등 증상이 나타나면 즉시 바닥에

주저앉아서 호전될때까지 무릎사이에

머리를 넣거나 가능하면 다리를 들어

올려주시고요, 운전 중일 때라면 증상이

호전될때까지 운전을 멈추는 게좋습니다.

이와 같은 증상은 보통 헌혈 후 1~2시간

이내에 일어나기 대문에 이 기간 동안엔

운전을 하거나 기기를 작동하지 않는게

좋으며, 헌혈 후 12시간까지는 격렬한

운동을 피해주셔야 해요.

대한저기십자사 혈액관리본부 홈페이지로

들어가시면 간편하게 가까운 헌혈의집

찾기가 가능합니다. 헌혈참여-헌혈의집

찾기로 들어가시면 위처럼 화면이

나타날텐데요, 여기에서 상세정보에

헌혈종류나 운영정보, 편의시설 등을

선택할 수 있으며 주소를 입력하여

검색이 가능합니다.

저는 예시로 강남구에 있는 헌혈의집을

찾아봤는데요, 총 3개의 헌혈가능장소가

검색되네요. 보시면 해당 헌혈의집명과

주소, 전화번호, 헌혈종류 등이 나와

있구요, 상세보기를 클릭하여 운영시간이나

주소, 약도, 찾아오시는 길 등을 확인 및

헌혈 예약하기를 클릭하여 예약도

하실 수 있으니 참고로 하세요.

여기까지 헌혈 조건 주의사항 봉사시간

총정리 포스팅이었습니다. 감사합니다.